本文转自：人民网
秋去冬来，“秋收”之后万物就要开始为“冬藏”做准备。中医养生强调顺应天时，而脾胃的健运尤为关键。脾胃如同能量的“中转站”与“仓库”，直接关系到“收”与“藏”的成效。然而，现代快节奏的生活和饮食方式，有时会让我们忽略脾胃发出的细微信号，如饭后易胀、食欲不振、身体困重等。
如何听懂这些“脾语”，科学备战“冬藏”？11月7日16:00，北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任杜宏波，昆中药全国老药工、非遗传承人阮云将做客直播间，一起聊聊这个话题。
嘉宾简介：
杜宏波，北京东直门医院脾胃病科主任，主任医师，博导。中华中医药学会脾胃病分会常务委员，中华中医药学会肝病分会常务委员，北京中医药学会脾胃病分会副主任委员，北京中医药学会肝胆病分会副主任委员，北京中医药学会传染病分会副主任委员。
阮云，昆中药全国老药工、非遗传承人。从事药品生产33年，建立《全国老药工传承工作室》并担任指导老师。
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